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Esta semana Fernanda Alvarado en compañía de Sol Sigal nos comparten sus comentarios acerca del tema de moda: licuados de proteína… ¿son necesarios o solo son moda?

Un dato: Comer lentamente y masticar los alimentos, aumenta significativamente la sensación de saciedad y plenitud en comparación con quienes ingieren la misma cantidad de calorías pero a través de líquidos, por tanto, las personas que se someten a rigurosas de dietas de batidos de proteína son más propensas a padecer hambre y mal humor durante todo el día.

 

 

 

 

 

 

7 marzo, 2019 @ 8:40 pm No hay comentarios en Podcast – Licuados de proteína… ¿son necesarios o solo son moda?