¡Que sea la última vez que vuelves a empezar!

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42anios

 

Hoy es mi cumpleaños, cumplo 42 y no sólo no me da pena decirlo, sino me siento orgullosa. 42 años de aprender, de redirigir, de crecer y hacer.

Por el puro gusto de estar un día más y comenzar una nueva vuelta al sol quiero escribir estas ideas, muy sencillas, pero que me acompañan siempre. No están en orden de importancia, ni por orden alfabético o cronológico, sólo están presentes en mi mente todo el tiempo, todos los días y hoy se las comparto en honor a los casi 8 años ininterrumpidos que llevamos juntos en esta aventura de blog que se llama Nutrición, ni bueno ni malo:

1. Haz caso a tu instinto

2. Siempre di “si”

3. No mientas, no ofendas, no abuses

4. Sonríe

5. Apaga la tele y ponte a leer

6. Todo con queso es mejor

7. Trata a los demás como quieres que te traten

8. Escucha, pon atención

9. Una cosa a la vez

10. Di “por favor” y “gracias”

11. Una mirada lo dice todo

12. Cree más en lo que ves que en lo que escuchas

13. Estudia, actualízate

14. Atrévete

15. Di “te quiero” y déjate querer

16. Di lo que piensas pero piensa lo que dices

17. No le tengas miedo al éxito

18. Come más despacio, come mejor

19. Always think protein (siempre piensa en proteína)

20. Amo las verduras, los brócolis no deben morir

21. No te detengas

22. Sí puedes, intenta

23. Abraza mucho

24. Abre las ventanas y respira aire fresco

25. No te digas nada a tí que no le dirías a una amiga

26. Agua mineral y vino tinto

27. Date gusto y apapáchate

28. Come chocolate y palomitas

29. No tienes nada que perder

30. Usa crema en la cara y el cuerpo, diario. Usa bloqueador solar

31. Modera el consumo de azúcares

32. Haz ejercicio, diario

33. Siempre, lo que hagas, bajo el umbral de dolor

34. Las cosas pasan “para” algo

35. Esto me tocaba

36. Mi hija, mi maestra y cómplice. Mis papás y hermanos, mi camino. Mi pareja y amigos, mis compañeros. Mi mamá, mi ejemplo.

37. El dinero va y viene. No gastes más de lo que tienes

38. Se propositiva e intuitiva

39. Si vas a opinar, que sea para resolver

40. Bebe agua, toda la que puedas. Con hielo.

41. En el pedir está el dar

42. El silencio es la mejor compañía, la risa la única cura

Y de pilón esta frase que me ha acompañado desde hace años, todos los días. La primera vez que la leí me costó trabajo entenderla pero hoy, 30 años después, me cala la mente: “pensar en la persona que te gustaría ser es desperdiciar la persona que eres”.

Gracias a todos los que han estado conmigo, los que han dejado de estar y a los que están por venir.

Sol Sigal.

6 abril, 2016 @ 2:08 pm No hay comentarios en 42 años, 42 ideas