¡Que sea la última vez que vuelves a empezar!

lun, mar, miér y jue: 7:45 am a 2pm;
Sábado: 9:30 am a 2pm

(55) • 5658 • 1558

Agenda una cita AQUÍ

Coyoacán, México D.F.

regresoaclas

Regresar a la rutina

Resulta que después de varias semanas de vacaciones, de hacer un poco lo que quieren, de desvelarse, comer más permisivo, saltarse uno que otro día el baño, no usar uniforme, no ir a clases por la tarde y qué se yo cuántas licencias más, de pronto la rutina aparece de nuevo y hay que cuadrarse. ¡Qué difícil!


Continuar leyendo
embarazo

¿Estás embarazada?

La dieta debe ser, durante las 40 semanas de embarazo, moderada en carbohidratos y baja en azúcar. Moderada en el consumo de proteínas y con suficientes frutas y verduras, así como agua alcohol, café, té verde, etc.


Continuar leyendo
nbalance

New Balance lanza el nuevo Fresh Foam Vongo

Diseñado sobre una plataforma performance con un drop de 4mm, Fresh Foam Vongo está destinado a brindarle al corredor un soporte ligero sin sacrificar la suavidad que los corredores ya conocen en la colección de Fresh Foam.


Continuar leyendo
cinemex

Carrera Cinemex

Si no sabes cómo empezar, Cinemex te comparte un plan de entrenamiento creado por el reconocido atleta Benjamín Paredes, para que vivas tu próxima experiencia de película en la 7ª Carrera Cinemex.


Continuar leyendo
libro_jugos_home

Hola soy Sol Sigal

Mi propuesta es que sea la última vez que vuelves a empezar, que te sientas apoyado hacia el logro de tus objetivos. Comer sano no es una dieta, es un estilo de vida. Estoy diespuesta a colaborar contigo para que te des cuenta que si se puede.

Contacto

solsigals@gmail.com

55 5658 1558

Salvador Novo 150, Consultorio 108, Col. Sta Catarina, Del. Coyoacán, México D.F.

Ubicación